*画像提供 ZUN氏 みちのく潮風トレイルとは 青森県八戸市から福島県相馬市までの太平洋沿岸をつなぐロングトレイルです。 全長1,000キロメートルを超える国内最長クラスのロングトレイルで、2019年に全線開通しました。 みちのく潮風トレイルは、2011年3月11…

cource data 歩行距離 107km 累積標高 up 1174m down1124m 歩行時間 38:18 *休憩含まず 歩行時期 2023年9月 Day1 名取トレイルセンター⇨塩釜 origo-moutain.hatenablog.com Day2 塩釜⇨浦戸諸島⇨浜須賀橋付近 origo-moutain.hatenablog.com Day3 浜須賀橋⇨田…

couruse data 距離 21km 累積標高 up 701m down 698m 上記はプラン 実際は足の負傷で荻浜までのハイキングで終了のためこの区間はあまり参考になりませんね 距離 8.3km 累積標高 up 217m down 203m check point はまさいさい 渡波駅 はまさいさい 営業日が不…

course data 網地島 ５km 涛波岐埼灯台による場合はおおよそ＋２km 牡鹿半島 鮎川港‐給分浜周辺 15km 網地島は東北の白浜と称され東北エリア有数の海水浴場のため網地島ラインはかなり混み合います 金華山について 金華山は鮎川港または女川港からフェリー航…

course data 浜須賀橋付近‐網地島ライン中央発着所 16km 田代島周回（参考）7km前後 *網地島ラインは荒天や潮の関係で大泊に停泊しない事が多いので仁斗田からの周回 猫鑑賞に興味がない場合は周回後網地島経由で鮎川港へ日程的には行ける check point 石巻…

course data 距離 24.9km ルートではないけどオプションで嵯峨峡を歩くのもいい感じです 浦戸諸島へは塩釜発の塩竈市営汽船で桂島へ渡ることが可能ですが 寒風沢島－宮戸島間は通常の渡船はありません 名取トレイルセンターに予定の5日前までに予約すると300…

cource data 距離 distance 28.9km 累積標高 Cumulative elevation up 156m down 184m 参考歩行時間 reference course time 7:52 *自分は炎天下の中コースアウトして日和山（日本一低い山）に寄ったらコンディション悪くなって一部ショートカットしました 日…

概要 ２泊３日で歩いたけど ２～３日目の行程で設営場所が見つからなかったので無理やり作ったプランです ちょっと2日目のボリュームがあり過ぎて疲れが取れず3日目の途中でバテてしまい逢隈駅から岩沼駅までJRを利用しましたが足休めと時間短縮にはなったも…

Course data distance 39.1km elevation up 125m down 387m reference course time 10:52 私は逢隈駅‐岩沼駅間をJRを利用したので 四方山周辺‐逢隈駅 12.9km 岩沼駅‐ヨークベニマル岩沼店経由 24.1kmで37kmだったのでショートカットしたのは2km程度しかなか…

course data 歩行距離 33.4km 累積標高 up 859m down751m 歩行時間（参考タイム）11:39 check point 鹿狼山 右近清水 ボヌールやすひろ６６ くるめがすりの家 震災遺構 中浜小学校 やまもと夢いちごの郷 おべんとう深山 深山 四方山 鹿狼山 標高430mと高い山…

course data 歩行距離 25.2km 累積標高 up 222m down 91m check point 松川浦環境公園 齋春商店 和田観光苺組合 相馬田んぼアート 船橋屋製菓 鳥久精肉店本店 和田屋酒店 千客万来館 相馬市役所 相馬中村神社・馬陵公園 ヨークベニマル相馬黒木店 白幡のいち…

コース 私は４泊５日の行程で歩いてみました スケジュールは以下の通り 距離: 105km 歩いた時間 31時間 累積標高 up 2309m down 2167m 歩行した時期 10月中旬 DAY１ 蕪島神社⇨種差海岸キャンプ場 DAY２ 種差海岸キャンプ場⇨階上岳避難小屋 DAY３ 階上岳避難…

course data 距離 17.4km 累積標高 up 367m down 377m check point 横沼展望台 厳島神社 もぐらんぴあ 半崎の野田層群 StAND hibiki 宮古市周辺 浄土ヶ浜 福島湯 えきばしゃ 横沼展望台 リアス式海岸の絶景を見ることができる 厳島神社 江戸時代に広島の宮島…

course data 距離 23.9km 累積標高 up437m down425m 参考歩行時間 7:00 check point ビッグイン29大入酒店 陸中八木駅周辺 有家駅周辺 ミニストップ種市中野店 中野白滝・白瀧神社 高家川 侍石 北侍浜野営場 ビッグイン大入酒店 朝7時から営業しているのがあ…

距離 21.2km 累積標高 up240m down848m 歩行時間 6:43 check point 階上岳 ふれあい牧場 寺下観音 東門 小船戸海岸 平内農村公園 ユニバース 種市店 マリンサイドスパたねいち はまなす亭 種市海浜公園キャンプ場 階上岳 標高793.6m 山容が牛が寝そべってい…

course data 距離 22.7km 累積標高 up 711m down 110m 時間 8時間前後 寺下観音まで行ってしまうのも考えたけど避難小屋に泊まってみたい という気持ちもありこのプラン ローソン階上道仏店から緩やかな上りの舗装路が地味にHPを削られる 館神社の境内がちょ…

course data 歩行距離 8.7km 累積標高 ほぼ平地 42m 29m 所要時間 ゆっくり歩いても4時間以内 TO トレイルヘッド JRを使うと最速でもトレイルヘッド最寄りの鮫駅に着くのが11時過ぎ 深夜バスを使うと鮫駅に8時に到着可能なので深夜バスを利用 トレイル前のお…